067 508-88-22 067 508-88-22
044 358-88-90
з 11:00 до 21:00 в будні дні Зворотний дзвінок
для управління записом і фінансами

Новини з тегом «Стрес»

Щодня ми приймаємо рішення: починаючи з того, що вдягнути, у скільки прокинутися, випити чай чи каву до змінити роботу, куди піти вчитися, чи піти зі стосунків, звільнити співробітника чи залишити все як є?!

Читати далі

Перед реалізацією чогось нового всередині нас часто виникають думки «раптом не вийде», «що скажуть інші, якщо вийде / не вийде досягти задуманого», «може мені відмовлять на мою пропозицію?», які заважають досягти успіху.

Читати далі

Скільки раз за день Ви обговорювали чи чули обговорення поточної політичної ситуації? Наскільки Ви тривожитесь і чи виникає запитання, що робити?

Схоже, більшість переживало подібні емоції і з початком пандемії та карантину.

Читати далі

Можливо, кожному знайоме, незрозуміле хвилювання, що супроводжується прискореним серцебиттям, здавлюванням дихальних шляхів, іноді пітливістю і навіть нудотою. Таке враження, що щось вороже наближається ззаду або з туманної темряви.

Незрозумілість емоційної напруги може натякати на ідею про вплив потойбічних сил.

Читати далі

Давайте поговоримо про таку популярну сьогодні тему, як розлади харчової поведінки (РХП).

Отже, розладом харчової поведінки прийнято вважати стан, коли їжа для людини перестає бути просто їжею і стає ще чимось. Наприклад, способом уявити собі радість і задоволення, способом себе покарати, способом не відчувати певні почуття та стани — варіантів безліч.

Читати далі
1 2 3