Новини з тегом «Психоаналіз»

Відразу зазначимо, що поняття ідеальності у цій темі досить поширений стереотип. Дональд Віннікотт описав поняття «досить хороша мати», і сказав, що у жінки є все, щоб стати для своєї дитини найкращою мамою.

Кожен у житті стикався з переживанням провини, це не просте почуття може мати як істинний, так і невротичний характер і тісно пов’язане з відповідальністю.

Вигоряння не відбувається з нами за один день, це процес, який може тривати від одного тижня до кількох років. Якщо просто, вигоряння — це сильна втома від роботи, друзів, колег, завдань і навіть від самого себе, загалом від усього.

На це впливає безліч факторів: ресурси які у нас є, переконання, які нами рухають, поведінка яка виснажує.

Слово «НІ» насправді не менш важливе, ніж слово «ТАК».

Вперше маленька людина починає активно використовувати його з 2-х років.

«Не хочу! Не буду!», — раз у раз протестує малюк.

Коли ми звертаємося за психотерапевтичною допомогою до фахівця, то найчастіше очікуємо на емоційне та фізичне полегшення, позбавлення від страждання. Будь то почуття тривоги, апатії, втрати смаку до життя, різні психосоматичні симптоми, переживання через низьку самооцінку або внутрішній дискомфорт, пов’язаний з особистими чи робочими стосунками.