Групова терапія

Записатися на групове заняття та сплатити можна за посиланням 

Старт: 7 вересеня 2026 року
Завершення: 17 травня 2027 року

Формат: 3 рази на місяць (1-й, 2-й та 3-й понеділок місяця). Можливий перенос у разі свят.
❗️ Група до 12 людей напівзакритого типу

• Організаційні деталі:

Тривалість сеансу: 1,5 години.
Вартість: 1200 грн за один груповий сеанс.

• Мета: Відновлення психічного здоров’я та внутрішнього ресурсу через комплексний підхід.

Якщо ви пережили втрати, страх чи травматичний досвід війни і шукаєте безпечний простір для відновлення — ця група для вас.

• Що чекає на учасників?

Арттерапія: вираження почуттів через творчість, кольори та форми, що допомагають опрацювати важкий досвід.
Звукова терапія: заспокійливі звуки та ритми для емоційної регуляції.
Тілесні практики: дихальні техніки, м’язове розслаблення та вправи через рух і контакт для повернення відчуття безпеки.
Церемоніальне чаювання: затишний простір для щирого спілкування, уваги та взаємопідтримки.

• Наші цінності:

Безпечний простір, повага та повна конфіденційність;
Взаємна емпатія та підтримка;
Доступність і гнучкість у форматі.

✨ Очікуваний ефект від зустрічей:
Зниження рівня тривожності та посттравматичного навантаження;
Відновлення відчуття безпеки, опори та згуртованості;
Оволодіння дієвими техніками самодопомоги для щоденного життя