Групповая терапия
Иллюзия адаптации.
Что действительно скрывает наша психика?
Записаться на семинар и оплатить можно по ссылке
Когда: 15.06.2026 18:30-20:30
Формат: мини-семинар (2 часа).Для кого: для каждого, кто хочет разобраться в своем состоянии и обрести внутреннюю опору.
Стоимость: 600грн
Мы привыкли жить в условиях ненормального, но за этой видимой адаптацией скрываются колоссальные процессы, изнуряющие нас изнутри. Почему переезд не приносит покоя и почему нас бросает от абсолютного бессилия к желанию свернуть горы?
Приглашаем вас на глубокий 2-часовой мини-семинар и поговорим, что сейчас происходит с нами во время войны.
Часть 1. Физиология – тело и режим выживания
- Ловушка выживания. Почему тело не может расслабиться по щелчку пальцев?
- Сложный спектр чувств. Природа страха, тревоги, бессонницы и зависимости.
- Стыд и вина. Как они разрушают нас изнутри (в частности «вина уцелевшего»).
- Иллюзия географической безопасности. Вы остаетесь внутри войны, пока ваш мозг находится в тех же новостных лентах.
Часть 2. Психология – качели нашей психики
- Депрессивная позиция. Ощущение тотального бессилия и апатия.
- Гиперкомпенсация. Попытки стать «всемогущими», как иллюзия контроля, маскирующая уязвимость.
Часть 3. Кризис контакта и межличностная изоляция
- Психика переходит в эконом-режим. Почему в ответ на искренность люди издают советы, обесценивают или унижают.
- Как чужая уязвимость вызывает у слушателя невыносимую тревогу.

