067 508-88-22 067 508-88-22
044 358-88-90
з 11:00 до 21:00 в будні дні Зворотний дзвінок
для управління записом і фінансами

Новини з тегом «Депресія»

Одна з особливостей депресії — людині буває складно пригадати, що ж її радувало до хвороби. Здається, що все було сірим і безрадісним завжди.

Ділюся уривком з книги Аарона Бека Когнітивна терапія депресії. Це список питань, який може допомогти згадати життя до депресії. Сама по собі книга написана дуже виразно і буде корисна не тільки терапевтам, але і клієнтам.

Читати далі

Вагітність, як один з найбільш значущих періодів в житті жінки, пов’язана з великою кількістю змін, що відбуваються в її тілі, психічному і соціальному статусі, способі життя, взаємин із партнером і близькими. На жаль, ці зміни не завжди тільки позитивні. Під час вагітності багато жінок стикаються з несподіваними труднощами при адаптації до нового стану. Актуалізація внутрішньоособистісних конфліктів, ослаблення звичних захисних здібностей психіки, труднощі подолання з підвищеним рівнем стресу, що супроводжують зміни, призводить до виснаження его, що, на тлі ускладнюючих зовнішніх чинників (нестачі підтримуючого оточення, не задовольняючих відносин з партнером, фінансових і побутових труднощів, тимчасової зміни трудового статусу і т. д.) може привести до адаптаційних складнощів як під час вагітності, так і в період після народження дитини. У деяких жінок під час вагітності підвищується ризик розвитку депресії, тривожних і харчових розладів, посттравматичних стресових станів після пологів.

Читати далі

Кожна людина прагне бути щасливою. Полиці книжкових магазинів просто прогинаються від книг, які обіцяють щастя. Водночас вчені по всьому світу фіксують фактично епідемію депресії. Озираючись на своє життя, більшість людей з сумом відзначають, що не можуть назвати себе щасливими.

Читати далі