067 508-88-22 067 508-88-22
044 358-88-90
з 11:00 до 21:00 в будні дні Зворотний дзвінок
для управління записом і фінансами

Новини з тегом «Депресія»

Вигоряння не відбувається з нами за один день, це процес, який може тривати від одного тижня до кількох років. Якщо просто, вигоряння — це сильна втома від роботи, друзів, колег, завдань і навіть від самого себе, загалом від усього.

На це впливає безліч факторів: ресурси які у нас є, переконання, які нами рухають, поведінка яка виснажує.

Читати далі

Газлайтинг — одна з форм психологічного насильства, де жертву поступово переконують, що з нею щось не так, заперечуючи чи заміняючи реальність того, що відбувається, тим самим змушуючи жертву сумніватися у своєму психічному здоров’ї.

Читати далі

Давайте поговоримо про таку популярну сьогодні тему, як розлади харчової поведінки (РХП).

Отже, розладом харчової поведінки прийнято вважати стан, коли їжа для людини перестає бути просто їжею і стає ще чимось. Наприклад, способом уявити собі радість і задоволення, способом себе покарати, способом не відчувати певні почуття та стани — варіантів безліч.

Читати далі

Як багато важить ваше «не хочу»?

Якщо на одну чашу терезів покласти гирьку з написом «не хочу», а на іншу гирьку з написом «треба» — що переважить?

Читати далі

Ми знаємо, що в ніч з 31 грудня на 1 січня настає новий рік. І в цей час ми зазвичай підбиваємо підсумки минулого року та будуємо плани на майбутній.

Читати далі
1 2