Новини з тегом «РПП»
Їжа і тривога. Чому ми заїдаємо стрес?
18 листопада 2020
В умовах сильної тривоги і виснаження наші адаптивні здібності знижуються і більш зрілі способи подолання стресу стають недоступні, оскільки вимагають значних енергетичних витрат. У цих випадках, особливо в ситуаціях, коли немає можливості розділити з кимось наші переживання і отримати підтримку, розраду і прийняття, ми часто звертаємося до більш ранніх, автоматичних механізмів подолання — в тому числі заїдання стресу.