067-508-88-22
Блог
Автори
Теми
Стрес

Стрес

Проблеми зі сном. Як швидко заснути
Психологиня Анна В. про способи швидкого засинання
16.08.2022
Травма свідка
Психологиня Вікторія В. про те, що таке травма свідка
16.08.2022
Як перестати думати тільки про погане
Психологиня Тетяна С. про ефективні способи справлятися з думками про погане
16.08.2022
Страх прийняття рішень
Психолог Ольга К. про те, як навчитися приймати рішення, і як не дати страху приймати рішення за Вас.
02.02.2022
Страх провалів та відмов
Психолог Ольга К. про те як на нас впливає страх провалів та відмов, і як змінити думки та почуття щодо невдач.
02.02.2022
Тривога у сучасному світі
Психолог Вікторія К. про причини тривоги, і як її знизити.
02.02.2022
Тривога — вісник несвідомого
Психолог Ольга К. про те що таке тривога, і як вона може з’явитися.
02.02.2022
Що таке розлад харчової поведінки (РХП)?
Психолог Анастасія Р. про розлади харчової поведінки (РПП), і коли потрібно звертатися до фахівця.
01.02.2022
25 листопада — Міжнародний день боротьби за ліквідацію насильства у сторону жінок
Психолог Анастасія Р. про день боротьби за ліквідацію насильства щодо жінок.
01.02.2022
Людина до всього пристосовується. Пандемія і карантин — не виняток
Психолог Тетяна Б. розповіла, що допомагає впоратися з відчуттям безсилля і тривоги під час карантину та постійної невизначеності.
13.04.2021
Їжа і тривога. Чому ми заїдаємо стрес?
Психолог Наталія Т. про те, чому ми заїдаємо стрес, які можуть бути причини і як боротися зі стресом.
18.11.2020
Переоцінка цінностей: що це і чому в кризовий час про це говорять всі?
Психолог Марія М. про актуальні проблеми людства в даний час, наші перспективи і переоцінку цінностей.
27.04.2020
Як пережити самоізоляцію, випробування близькістю і гречкою
Психолог Ольга К. розповідає, чому карантинні заходи і наші страхи — не синонім паніки, а також чому в цей непростий період може знадобитися особлива підтримка.
03.04.2020
Страх і ніякого позитиву: як пережити пандемію COVID-19 і не збожеволіти
Психолог Ольга К. розповідає про стратегії боротьби зі стресом у період пандемії COVID-19.
02.04.2020
Чи можуть пригнічені емоції призвести до хвороб?
Психолог Дмитро Г. про те, як пригнічені емоції можуть впливати на тіло людини.
11.12.2019
Вегетосудинна дистонія з точки зору тілесно-орієнтованої психотерапії
Психолог Дмитро Г. розповідає про ВСД або вегетосудинну дистонію.
20.12.2016