067-508-88-22
Блог
Автори
Теми
Анастасія Ратушна

Анастасія Ратушна

Що таке соціальна тривога
Анастасія Ратушна про те, що таке соціальна тривога
29.03.2023
Витіснення: що це таке і як працює
Психологиня Анастасія Ратушна з поясненням що таке витіснення
16.08.2022
Як відновитися після пережитої небезпеки
Психологиня Анастасія Ратушна про шляхи відновлення після пережитої небезпеки
26.05.2022
Я в безпеці. Як уникнути вини за це
Психологиня Анастасія Ратушна про те, як не звинувачувати себе знаходячись у бепечному місці
26.05.2022
Що таке розлад харчової поведінки (РХП)?
Психолог Анастасія Ратушна про розлади харчової поведінки (РПП), і коли потрібно звертатися до фахівця.
01.02.2022
Сезонна депресія
Психолог Анастасія Ратушна про сезонну депресію, і як з нею справлятися.
01.02.2022
Не хотіти чогось — вже причина
Психолог Анастасія Ратушна про те, як наше не бажання чогось впливає на нас.
01.02.2022
25 листопада — Міжнародний день боротьби за ліквідацію насильства у сторону жінок
Психолог Анастасія Ратушна про день боротьби за ліквідацію насильства щодо жінок.
01.02.2022
Що мене тішило до депресії? Згадати і повернути
Психолог Анастасія Ратушна про особливості депресії та про те, як згадати, що тішило до хвороби.
13.09.2021
Про важливість опори для досягнень
Психолог Анастасія Ратушна розповідає про опору, щоб досягти чогось.
02.05.2020
Віч-на-віч: чи можуть стосунки бути занадто близькими?
Психолог Анастасія Ратушна про співзалежні відносини.
02.10.2019
Самотність у двох
Психолог Анастасія Ратушна розповідає про труднощі в стосунках.
18.09.2019
Психотерапія і якість стосунків
Психолог Анастасія Ратушна розповідає про якість відносин.
19.02.2019
«Жити про інших». Ілюзія порятунку від хворобливих переживань
Психолог Анастасія Ратушна про те, як піклуватися про себе та полегшити свої неприємні почуття.
25.07.2018
Розлучатися чи ні?
Психолог Анастасія Ратушна про те, як зберегти відносини, які на межі розриву.
28.03.2017
Про фарби в житті (моє інтерв’ю в Altera)
Психолог Анастасія Ратушна розповідає про відносини, і як повернути фарби в житті.
13.12.2016