Записи с тегом «Чувства»

Отношения на расстоянии во время войны могут оказаться непростым испытанием на пути у пары, поскольку в стрессе нам достаточно трудно управлять своими чувствами. В мирное время наш партнер обычно рядом и помогает справляться с эмоциями. Но в военный период оба партнера находятся в сильных переживаниях опасности, подкрепленных физической дистанцией. Поэтому поддерживать друг друга становится труднее, вопрос отношений отходит на второй план вопроса выживания и безопасности. Может создаваться впечатление, что у каждого теперь своя жизнь, беспокоить одиночество и страх, что партнер привыкнет жить без нас.

Разрывы бывают разных форм — постепенные расставания, непредсказуемые расставания — и, возможно, вы стали инициатором разрыва. Но все они имеют одну общую черту — боль.

Недоверие вызывает массу проблем у человека, лишает его радости, уверенности, его покой нарушается, а общаться становится труднее. Но так ли патологично недоверие? На самом деле это чувство абсолютно нормально — это страх который помогает нам адаптироваться к сложной жизни, избегать тех ситуаций, которые могут причинить нам боль.

Созависимость — это когда два взрослых человека организовывают свою жизнь таким образом, что она становится невозможна без другого. Созависмые партнёры «приклеиваются» друг к другу из невозможности чувствовать и действовать вне зависимости друг от друга. Вся их жизнь сводится к тому, чтобы держать в фокусе внимания другого, его поступки и на том, что может случится. Они сливаются с миром другого, теряя свой собственный. Почти всегда в таких отношениях присутствует наличие у одного или у обоих партнеров алкогольной, наркотической, пищевой или другой зависимости-то, что должно их ещё больше укрепить и склеить.

Давайте разберёмся, что такое внутренняя опора, как она теряется и как ее найти.