067 508-88-22 067 508-88-22
044 358-88-90
з 11:00 до 21:00 в будні дні Зворотний дзвінок
для управління записом і фінансами

Емоційна зрілість: хто така емоційно зріла людина?

Автор: Анна Вершебенюк 2 лютого 2022 року
Час читання: 5–10 хв
Рейтинг:

Коли ми говоримо про зрілість, то часто маємо на увазі біологічний вік людини. Але, як не парадоксально, іноді в тілі дорослих 40–50-річних і старше чоловіка чи жінки може ховатися зовсім маленька дитина чи підліток. У такому разі ми говоримо про психологічну чи емоційну незрілість дорослої людини.

Які існують критерії емоційно зрілої особистості?

Скільки пунктів ви знайдете у себе?

Хто така емоційно зріла людина?

  1. Уміння розпізнавати свої емоції та почуття, розуміти їх причини, а також регулювати свої емоційні стани.
  2. Турбота про своє фізичне та психологічне здоров’я.
  3. Вміння будувати щирі стосунки з оточуючими людьми, дружити, любити, співпрацювати і, загалом, переживати спільність із людством. Бути вдячним та вміти прощати.
  4. Здатність природно проявляти себе, без використання штучних або агресивних моделей поведінки без потреби.
  5. В той же час, вміння прийнятним чином відстоювати свої межі та інтереси.
  6. Прагнення здорової взаємозалежності та самостійності. Уміння перебувати на самоті.
  7. Прагнення розвиватися, активно будувати своє життя, виявляти цікавість до різних сфер життя. Креативно підходити до свого життя та діяльності, брати відповідальність.
  8. Дотримання правил, прийнятих у суспільстві та культурі, але, при цьому, здатність критично ставитися до них.
  9. Ставлення з гумором до життя та себе.
  10. Прийняття себе та інших такими, якими вони є.

Цей список можна продовжувати і далі, але якщо узагальнити, то чим впевненіше і щасливіше почувається людина у своєму житті, тим зрілішим можна його назвати.

Ваша оцінка:

Дивіться також