Война поселила многих в условиях типа принудительной коммунальной квартиры. Опытные жители коммуналок знают, что от излишнего напряжения хорошо избавляют четкие правила этикета. Еще есть удивительное мероприятие, которое делает любые условия мастерской шедевров — творчество.
Каждый день можно посвятить полчаса творению. Например:
- Рисование. От абстрактных пощечин до пейзажей. Рисование развивает воображение и помогает обрисовать переживания.
- Музицирование. От стучания по ведру до игры на арфе. Ритм и музыка структурируют и обогащают восприятие.
- Пению. От мычания мелодий к ариям. Пение объединяет чувственный и материальный мир как магический портал.
- Танцам. От простых прыжков и махов к балету. Тело нуждается в кровообращении, гибкости и выражении эмоций.
- Лепке. От комка бумажек к скульптуре. В любой подручный материал, пластилин, глину, тесто можно вдавить лишнее нервное напряжение.
Сергей Параджанов как-то победил ограничение и лишение тюрьмы, начеканив монетки из крышечек из-под кефира. Эти талеры вдохновили самого Феллини и теперь серебряными отливками этих крышечек награждают победителей кинофестивалей в Римине и Ереване.
Вы переживаете? Значит, Вам точно есть, что сделать.
