067 508-88-22 067 508-88-22
044 358-88-90
з 11:00 до 21:00 в будні дні Зворотний дзвінок
для управління записом і фінансами

ПТСР: що це і кому на нього чекати

Автор: Вікторія Веретенникова 26 травня 2022 року
Час читання: 5–10 хв
Рейтинг:

Посттравматичний стресовий розлад (ПТСР) — це реальна, невигадана проблема, яка може суттєво інвалідизувати людину.

Може розвинутися як наслідок проживання травми.

Травма — це події, які характеризуються небезпекою для життя, серйозного ураження тіла чи сексуального скривдження. Ви може бути жертвою події, свідком, чи ж довідатися про травматичну подію, що сталася з рідними (смерть чи загроза життю).

Прояви ПТСР:

  • Повторювані спогади про пережиту травматичну подію, ці спогади зринають всупереч волі людини

  • Флешбеки (небажані спогади, настільки сильні, що особа почувається так, ніби травматична подія відбувається знову)

  • Нічні жахи чи погані сни

  • Сильні емоційні реакції на нагадування про травматичну подію

  • Сильні фізичні реакції (швидке серцебиття, холодний піт, тремтіння)

  • Уникання нагадувань про травматичну подію, віддаленість від інших людей

  • Нездатність розслабитися: труднощі у засинанні та підтримуванні сну, дратівливість чи спалахи гніву, складність концентрації, постійний стан готовності до небезпеки

  • Негативні емоційні та когнітивні зміни: амнезія, емоційне оніміння, негативні переконання про себе або інших людей, стійки емоційні стани (сором, відчуття провини, злість тощо)

  • Гіпертривожність/гіперреактивність

Ці симптоми повинні виникати або погіршуватись в результаті травми та мають тривати принаймні місяць.

Симптоми повинні спричиняти значимий дистрес або погіршення функціонування в соціальній, професійній або іншій сфері життя, що не можна пояснити будь-яким іншим станом.

Реакція людей на травму є дуже різною і наслідки на психічне здоров’я можуть бути теж дуже різні від відсутності негативних наслідків до дуже виражених наслідків. За статистикою, з тих, що пережив травму 20 % людей будуть мати ПТСР, (8 % чоловіків і 20 % жінок), з дітей, що пережили травму — 30 %.

Існує нормальний процес опрацювання, «перетравлення» травматичної пам’яті — свого роду «імунна система» психіки — система опрацювання травматичних подій

Ризик розвитку ПТСР залежить від наступних факторів:

  1. Характеристика травми:
    чим більша загроза життю, фізична близькість, непередбачуваність і не контрольованість травматичного чинника, тим більший ризик. Роль відіграє також і фактор жорстокості — травми заподіяні людині людиною частіше призводять до ПТСР, ніж стихійні лиха та техногенні катастрофи. Сексуальне насильство у більшому відсотку потерпілих призводить до ПТСР, ніж насильство фізичне. Збільшує ризик розвитку ПТСР також безпосередня вина жертви у нещасному випадку, гибелі близьких людей, а також присутність фактору зради.

  2. Характеристики потерпілої особи:
    особливості суб’єктивного сприйняття травми, наявність інших психічних захворювань до моменту травми, особистісна незрілість зі схильністю до самозвинувачень, негативним самосприйняттям, перенесені травми в дитинстві, генетика, темперамент.

  3. Характеристики соціального оточення потерпілої особи:
    брак соціальної підтримки, самотність, нездорові реакції з боку рідних (відкинення, звинувачення, замовчування факту травми, стигматизація та ін.).

В історії України було багато травм. Ми маємо досвід зцілення. Ми справимося. Ми будемо жити.

Ваша оцінка:

Дивіться також