067 508-88-22 067 508-88-22
044 358-88-90
с 11:00 до 21:00 в будние дни Обратный звонок
для управления записью и финансами

Психотерапевтическая группа: что это?

Автор: Дмитрий Гаплевский 16 ноября 2018 года
Время чтения: 5–10 мин
Рейтинг:

Что же такое психотерапевтическая группа?

Прежде всего, психотерапевтическая группа — место, где под руководством специалиста(-ов), можно изучить свои реакции, узнать, как тебя воспринимают другие и научиться действовать иначе. Все это происходит в атмосфере защищенности и уважения (устанавливаются правила группы). Так же это уникальное место, где можно быть самим собой и прямо озвучивать свои проблемы.

Чем группа отличается от индивидуальной психотерапии?

Группа очень динамична и ориентированна на то, что происходит в данный момент времени, дает богатый опыт коммуникации с разными людьми, со своими взглядами, мнениями. Может существенно улучшить качество жизни, но хуже работает с глубинными ранними травмами и переживаниями, по сравнению с индивидуальной терапией.

Чем вообще занимаются участники группы на встрече?

Например, на нашей группе мы будем говорить о проблемах, решать проблемы, набираться опыта, а главное — жить (не говоря уже о всестороннем самопознании)!
К академичности добавлю, что мы пройдемся по всем граням и тонкостям межличностного контакта: от преконтакта до конфронтации, от обособленности до дружбы.

В чем особенность психотерапевтической группы «Взрослая песочница»?

  • Двое ведущих (женщина и мужчина) = разнообразие даваемых интерпретаций и подходов.
  • Использование телесно-ориентированных техник и упражнений (ускоряет самопознание и набор материала о себе).

И, собственно, больше наша группа ничем не отличается от старой доброй группы!

Ваша оценка:

Записи по теме