Позиция Спасателя никогда не случайна
Ее формирует опыт детства, в котором ребенку приходилось подстраиваться под эмоциональные потребности взрослых, а не наоборот. Таким образом, ребенок должен был приспособиться, чтобы выжить эмоционально или физически.
Что влияло на то, чтобы ты стал Спасателем:
1. Ребенка нагружали ответственностью, которая была не по возрасту
Если ребенок должен успокаивать маму, содержать папу "в норме" или постоянно "не создавать проблем" формируется паттерн:
Я существую, когда полезен. Когда я спасаю – меня не покинут.
Так рождается чувство, что любовь нужно зарабатывать.
2. Путаница ролей: ребенок как психолог, партнер или опора
В семьях с эмоционально нестабильными родителями ребенок становится контейнером для переживаний.
Ее любят за функцию: слушать, поддерживать, молчать, успокаивать.
Возросший Спасатель продолжает эти действия неизвестно – поддерживает всех, кроме себя.
3. Любовь не безусловна, а за что-то:
Я тебя люблю, когда…
ты помогаешь/не огорчаешь/ти удобен/ты заботлив
Формируется патрен: чтобы меня любили, нужно стараться, спасать, угождать.
4. Игнорирование потребностей ребенка
Когда ребенка не слышат и не замечают, он учится обесценивать собственные желания, но хорошо обучен немного другим нуждам.
У взрослой жизни это – хроническая забота о других, и никогда о себе.
5. Эмоциональная непредсказуемость в семье
Всегда неизвестно откуда может прилететь: смена настроения; молчаливые обиды; вчера ты был молодец, а сегодня за то же – ругают.
Так ребенок учится сканировать настроение взрослых, предчувствовать беду и формирует контроль под видом заботы – классический Спасатель.
Позже это выглядит: Я все контролирую, я все спасаю, я все беру на себя.
6. Отсутствие поддержки, когда она была наиболее нужна
Когда ребенок не был поддержан в сложных ситуациях, он учиться не просить. Но вместо этого – поддерживает всех, чтобы никто больше не почувствовал такой же боли, да и безопаснее держать фокус на других.
Так любили ли такого ребенка?
Возможно, но любовь была или нестабильна или условна, где ребенок не мог просто оставаться ребенком.
Ее формирует опыт детства, в котором ребенку приходилось подстраиваться под эмоциональные потребности взрослых, а не наоборот. Таким образом, ребенок должен был приспособиться, чтобы выжить эмоционально или физически.
Что влияло на то, чтобы ты стал Спасателем:
1. Ребенка нагружали ответственностью, которая была не по возрасту
Если ребенок должен успокаивать маму, содержать папу "в норме" или постоянно "не создавать проблем" формируется паттерн:
Я существую, когда полезен. Когда я спасаю – меня не покинут.
Так рождается чувство, что любовь нужно зарабатывать.
2. Путаница ролей: ребенок как психолог, партнер или опора
В семьях с эмоционально нестабильными родителями ребенок становится контейнером для переживаний.
Ее любят за функцию: слушать, поддерживать, молчать, успокаивать.
Возросший Спасатель продолжает эти действия неизвестно – поддерживает всех, кроме себя.
3. Любовь не безусловна, а за что-то:
Я тебя люблю, когда…
ты помогаешь/не огорчаешь/ти удобен/ты заботлив
Формируется патрен: чтобы меня любили, нужно стараться, спасать, угождать.
4. Игнорирование потребностей ребенка
Когда ребенка не слышат и не замечают, он учится обесценивать собственные желания, но хорошо обучен немного другим нуждам.
У взрослой жизни это – хроническая забота о других, и никогда о себе.
5. Эмоциональная непредсказуемость в семье
Всегда неизвестно откуда может прилететь: смена настроения; молчаливые обиды; вчера ты был молодец, а сегодня за то же – ругают.
Так ребенок учится сканировать настроение взрослых, предчувствовать беду и формирует контроль под видом заботы – классический Спасатель.
Позже это выглядит: Я все контролирую, я все спасаю, я все беру на себя.
6. Отсутствие поддержки, когда она была наиболее нужна
Когда ребенок не был поддержан в сложных ситуациях, он учиться не просить. Но вместо этого – поддерживает всех, чтобы никто больше не почувствовал такой же боли, да и безопаснее держать фокус на других.
Так любили ли такого ребенка?
Возможно, но любовь была или нестабильна или условна, где ребенок не мог просто оставаться ребенком.
