067-508-88-22

Позиція "рятівника" у стосунках

24 лютого 2026 року
Автор:
Міла Б.
Час читання: 5–10 хв
Рейтинг:

Позиція Рятівника ніколи не випадкова.

Її формує досвід дитинства, у якому дитині доводилося підлаштовуватися під емоційні потреби дорослих, а не навпаки. Таким чином, дитина мусила пристосуватися, щоб вижити емоційно або фізично.

Що впливало на те щоби ти став РЯТІВНІКОМ:

1. Дитину навантажували відповідальністю, яка була не за віком

Якщо дитина мусила заспокоювати маму, утримувати тата “в нормі” або постійно “не створювати проблем”

Формується патерн:

Я існую, коли корисний. Коли я рятую - мене не покинуть

Так народжується відчуття, що любов треба заробляти.

2. Плутанина ролей: дитина як психолог, партнер або опора

У сім’ях з емоційно нестабільними батьками дитина стає контейнером для переживань.

Її люблять за функцію: слухати, підтримувати, мовчати, заспокоювати

Дорослий Рятівник продовжує ці дії несвідомо - підтримує всіх, окрім себе.

3. Любов не безумовна, а за щось:

Я тебе люблю, коли…

ти допомагаєш/не засмучуєш/ти зручний/ти турботливий

Формується патрен:

Щоб мене любили, треба старатись, рятувати, догоджати.

4. Ігнорування потреб дитини

Коли дитину не чують і не помічають, вона навчається знецінювати власні бажання але добре навчена чути потреби інших.

У дорослому житті це - хронічна турбота про інших, і ніколи про себе.

5. Емоційна непередбачуваність у сім’ї

Завжди не відомо звідки прилетить: зміна настрою; мовчазні образи; вчора ти був молодець, а сьогодні за те саме – сварять

Так дитина вчиться сканувати настрій дорослих і попереджати біду і формує контроль під виглядом турботи – класичний Рятівник

Пізніше виглядає: Я все контролюю, я все рятую, я все беру на себе

6. Відсутність підтримки, коли вона була найбільше потрібна

Коли дитина не була підтримана в складних ситуаціях, вона вчиться не просити. Але натомість - підтримує всіх, щоб ніхто більше не відчув такого ж болю, та і безпечніше тримати фокус на інших.

То чи любили таку дитину?

Можливо, але любов була або нестабільна або умовна, де дитина не могла просто лишатися дитиною.


Стаття була корисною для вас? Оцініть, будь ласка, публікацію

Бажаєте записатись до спеціаліста?

Заповніть, будь ласка, форму натиснувши на кнопку нижче! Наш менеджер зв’яжеться з вами для уточнення ваших даних та часу запису.