067 508-88-22 067 508-88-22
044 358-88-90
з 11:00 до 21:00 в будні дні Зворотний дзвінок
для управління записом і фінансами

VR-психотерапія

VR-терапія (Virtual Reality, Віртуальна Реальність, ВР) — сучасний метод, завдання якого — допомога в опануванні з різними психічними станами, які можуть дуже ускладнювати життя (фобіями, тривожними розладами, ПТСР та т. д.).

Завдяки VR ви зможете простіше і швидше вирішити проблему фобій і тривожних розладів. Це дуже ефективно, адже тільки перебування в самій ситуації дає те саме відчуття тривоги або страху, отже, ви отримуєте прямий доступ саме до тих самих страхітливих думок, які і створюють таку неадекватну емоцію, яку можна перетворювати «тут і зараз», маючи стільки спроб, скільки вам необхідно. Адже емоція — це реакція саме на думки про ситуацію. Важливо вміти розрізняти небезпечні ситуації і ситуації лякаючі, розмежовувати думки і почуття, щоб «приручити» свій психо-емоційний стан. Проблема фобій в тому і полягає, що безпечні ситуації сприймаються, як загрозливі і відгук на них виявляється несумірним.

Усвідомлення своїх почуттів і думок, багаторазові тренування, безпосередньо в фобічних ситуаціях, ведуть до загасання страху і нівелюють симптоми тривоги. Зручно адже, коли реакції адекватні ситуації. Багато людей настільки обмежують себе через страхи, що перестають проживати своє життя повноцінно. За допомогою повторюваних впливів і переосмислення ми вчимося не боятися ситуацій і місць, починаємо ставитися до всього спокійніше. Так ми вигострюємо майстерність жити вільно і якісно, ​​повертаємо собі себе справжніх.

VR-психотерапія допомагає долати:

А також ПТСР після: